Be your change, eBook (pdf)

Wege aus dem Gefühlschaos – von Jugendlichen für Jugendliche

Format:
PDF
Auflage:
1. Auflage 2023
Seiten:
185
ISBN:
978-3-86739-323-2
15,99 

In diesem Buch erzählen Jugendliche und junge Erwachsene ihre ganz persönliche Therapiegeschichte und reflektieren darüber: »was wirkt?«. Bei Clara wächst eine starke Vater-Tochter-Beziehung im Therapieprozess, Michelle berichtet von ihrem Weg von der Hilfesuchenden zur Helfenden und Jai entdeckt auf dem Weg aus dem Gefühlschaos das Yoga für sich …
Aus den spannenden und individuellen Beiträgen entsteht ein einzigartiges Lesebuch, das Identifikationsmöglichkeiten eröffnet, Veränderungsmotivation anstößt und Mut macht, das eigene Leben mit therapeutischer Hilfe in die Hand zu nehmen. Hierfür wurde »Be your change« 2022 mit dem Innovationspreis des DBT Dachverbands ausgezeichnet.

Die Reihe im Radio – 12 Skills für den Alltag
Das Radio Bielefeld hat zusammen mit den Autor*innen in der Reihe »Be Your Change« mehrere Skills für den Alltag aufbereitet. Hier finden Sie 12 Skills für stressige Situationen, Gefühle der Überforderung und andere Herausforderungen.
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Das Projekt in der WDR Lokalzeit
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Leseprobe

Herausgeberin Ellen Orbke

Ellen Orbke ist Diplom-Pädagogin und Kinder – und Jugendlichenpsychotherapeutin. Sie arbeitet seit 2007 in eigener Praxis. Bei ihren Gruppen- und Einzeltherapien mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen kommt vorzugsweise die DBT-A zum Einsatz, ergänzt um weitere Methoden wie Systemische Therapie, Hypnotherapie und EMDR. Alle Mitautorinnen und -autoren des Buchprojektes wurden von Ellen Orbke im Alter zwischen 13 und 22 Jahren therapeutisch begleitet.

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Veranstaltungen

04. Mai 2023 - 04. Mai 2023 | online via zoom | 18:00 - 20:00 Uhr

Lesung im Dialog: »Be your change. Wege aus dem Gefühlschaos – von Jugendlichen für Jugendliche«

Wie reflektieren Jugendliche ihre therapeutischen Erfahrungen? Und was kann das Hilfesystem von diesen Erfahrungen lernen? Das Buch »Be your change: Wege aus dem Gefühlschaos – von Jugendlichen für Jugendliche« beleuchtet die individuell erlebten Therapieerfahrungen von psychisch erkrankten Jugendlichen. Herausgeberin und Kinder- und Jugendpsychotherapeutin Ellen Orbke und die jugendlichen Expert*innen greifen im Rahmen der digitalen Reihe […]

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