ÜberLeben, eBook (pdf)

»Ich habe mich zu meiner wichtigsten Verbündeten gemacht.«
D. Rebecca Abels

Die Gewalt hinter sich lassen

Wie geht man mit Gewalterfahrungen um? Wie schafft man es, sich aus den emotionalen Verstrickungen zu lösen und ins Leben zurückzufinden? Acht betroffene Menschen berichten in Interviews über ihre Erfahrungen mit körperlicher, seelischer, institutioneller oder familiärer Gewalt. Als Survivor erkunden sie Bewältigungsstrategien, Wendepunkte und hilfreiche Ressourcen.
Authentisch, mutig und offen berichten die Interviewten von ihrem Recoveryweg und helfen dabei auch anderen Betroffenen den Mut zu finden, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzuerlangen. Jedes Interview schließt mit einer Infobox mit praktischen Tipps, die hilfreich für die Recovery waren.
Ein Buch mit wertvollen Denkanstößen und Beispielen für (Überlebens-)Strategien für von Gewalt betroffene Menschen und alle, die sie begleiten. Ein Serviceteil stellt hilfreiche Links, Adressen und Literaturtipps zusammen.

Leseprobe