SBT: Stressbewältigungstraining für psychisch kranke Menschen

Ein Handbuch zur Moderation von Gruppen

Format:
Kartoniert
Auflage:
7., überarbeitete Auflage 2020
Seiten:
224
ISBN:
978-3-88414-961-4
30,00 

Stressbewältigung als Hilfe für psychisch erkrankte Menschen

Kritische Lebensereignisse, andauernde Belastungen oder auch Unterforderung sind bei Menschen mit psychischen Erkrankungen oft Anlass für Rückfälle und Krisen. Das SBT enthält detailliert ausgearbeitetes Material für die Gruppenarbeit, mit ausführlichen Hinweisen für Trainer*innen. Das Gruppenprogramm ist störungsübergreifend einsetzbar und hat sich in vielen unterschiedlichen Settings für psychisch erkrankte Menschen bewährt.

Die Inhalte des Trainings beschäftigen sich mit Stress und Stressbewältigung, Entspannungsmöglichkeiten, Krisenbewältigung, Problemlösen, Achtsamkeit und positivem Erleben. Alle Arbeitsblätter und Audio-Dateien sind als Downloadmaterial abrufbar.

Neu in der 7. Auflage: Das Modul zur Achtsamkeit wurde komplett überarbeitet und um zahlreiche Instruktionen für Achtsamkeitsübungen ergänzt. Noch mehr Handwerkszeug für Trainer*innen, um Achtsamkeitsübungen kompetent anzuleiten!

Leseprobe

Autor Matthias Hammer

Dr. Matthias Hammer arbeitet, nach langjähriger Tätigkeit in den Bereichen Psychiatrie, Psychotherapie und  Rehabilitation psychisch kranker Menschen, heute als Psychologischer Psychotherapeut in eigener Praxis in Stuttgart. Er führt Seminare und Weiterbildungen durch. Zahlreiche Veröffentlichungen zu den Themen Stress, Achtsamkeit und Umgang mit psychischen Erkrankungen. www.matthias-hammer.de

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Ort der Ruhe

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Veranstaltungen

19. Mai 2021 - 20. Mai 2021 | Online-Seminar | 09:00 - 17:00 Uhr

Irre verständlich: Fortbildungen von Dr. Irmgard Plößl und Dr. Matthias Hammer. Online-Seminar »Depressionen und Bipolare Erkrankungen«

Die Seminare der Reihe »Irre verständlich« vermitteln grundlegendes störungsspezifisches Wissen über psychische Erkrankungen. Das Anliegen ist es, die innere Logik von psychischen Erkrankungen mitfühlender verstehen zu lernen und mit einem wertschätzenden Blick den Umgang im Alltag zu gestalten. Dabei vermittelt werden vor allem Hilfen für die Alltagsbegleitung und nicht für den psychotherapeutischen Umgang. Empfehlenswert für […]

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17. Okt. 2019 - 18. Okt. 2019 | Stuttgart | 09:00 - 17:00 Uhr

Irre verständlich 4 – Borderline und Traumasensibilität

Irre verständlich Die Seminare der Reihe »Irre verständlich« vermitteln grundlegendes störungsspezifisches Wissen über psychische Erkrankungen. Unser Anliegen ist es, die innere Logik von psychischen Erkrankungen mitfühlender verstehen zu lernen und mit einem wertschätzenden Blick den Umgang im Alltag zu gestalten. Dabei vermitteln wir vor allem Hilfen für die Alltagsbegleitung und nicht für den psychotherapeutischen Umgang. […]

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25. Mär. 2021 - 26. Mär. 2021 | Online-Seminar | 09:00 - 17:00 Uhr

Irre verständlich – Schwierige Klienten verstehen: Umgang mit Menschen mit Persönlichkeitsstörungen. 2-tägiges Online-Seminar

Irre verständlich Die Seminare der Reihe »Irre verständlich« vermitteln grundlegendes störungsspezifisches Wissen über psychische Erkrankungen. Unser Anliegen ist es, die innere Logik von psychischen Erkrankungen mitfühlender verstehen zu lernen und mit einem wertschätzenden Blick den Umgang im Alltag zu gestalten. Dabei vermitteln wir vor allem Hilfen für die Alltagsbegleitung und nicht für den psychotherapeutischen Umgang. […]

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