BALANCE ratgeber
BALANCE ratgeber zeigen praktische Lösungsvorschläge auf und informieren kompetent und umfassend zu verschiedenen Themenbereichen. Ein besonderes Augenmerk liegt auch auf der grafischen Gestaltung und einem guten, verständlichen Stil.
Die Themen umfassen u.a.:
Borderline, Depression und Manie, Psychose, Psychopharmaka, Essstörungen, Demenz, Stressbewältigung, Yoga.
Dunkelleuchten
Dunkelleuchten
Depressionen verstehen in Bildern
Wie fühlt sich Depression an? Dieses Buch gibt mit eindringlichen Bildern einen einzigartigen Einblick in die Gefühlswelt Betroffener. Es hilft dabei, sie besser zu verstehen, Unterstützung zu geben – und dabei auch auf sich selbst zu achten.
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So nah und doch so fern
So nah und doch so fern
Mit depressiv erkrankten Menschen leben
Angehörige von depressiv erkrankten Menschen stellen andere Fragen als die Patient*innen selbst: Bin ich vielleicht Schuld an der Depression meines Partners? Muss ich mir deshalb vieles gefallen lassen? Wie kann ich wirklich helfen?
Antworten gibt Jeannette Bischkopf in diesem Ratgeber und nimmt dabei konsequent die Perspektive der Angehörigen ein.
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Zwangsstörungen verstehen und bewältigen
Zwangsstörungen verstehen und bewältigen
Hilfe zur Selbsthilfe
Dieser kompakte Ratgeber macht Mut, denn er zeigt, wie man den hartnäckigen Untermieter Zwang, der sich leicht zum Haustyrann entwickeln kann, wieder rauswirft.
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Yoga bei Essstörungen
Yoga bei Essstörungen
Meine Übungen für Körper, Seele & Geist
Yoga ist nicht nur eine der beliebtesten Sportarten in Deutschland, sondern ist durch die achtsamen und bewussten Körperübungen auch therapeutisch heilsam. In diesem Buch kombiniert eine erfahrene Yogalehrerin wertvolle Übungen und psychologische Hintergrundinformationen für Betroffene von Essstörungen.
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Paket Borderline verstehen und bewältigen
Paket Borderline verstehen und bewältigen
Borderline: Das Paket aus Ratgeber, Begleitbuch und Downloadmaterial. Die ideale Kombination aus Informationen, Verständigung und Praxistipps für jetzt 30€ statt 38€!
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Borderline verstehen und bewältigen (Begleitbuch)
Borderline verstehen und bewältigen (Begleitbuch)
Das Begleitbuch für Therapie und Selbsthilfe
Passend zum Ratgeber »Borderline verstehen und bewältigen« liefert dieses Begleitbuch die passenden Tipps und Anleitungen, um die Erkrankung zu erkennen, Mut für die Therapie zu finden und das eigene Verhalten zu reflektieren.
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