Immer auf dem Sprung, eBook (pdf)

Chaos im Kopf – ADHS im Erwachsenenalter
ADHS wird immer häufiger bei Erwachsenen diagnostiziert. Die Betroffenen haben Probleme mit Konflikten in Familie und Beruf oder Schwierigkeiten im Alltag, leiden oft unter Konzentrationsschwierigkeiten. Die Autoren Harald Scherk und Marion Kamp zeigen in Ihrem Buch typische Situationen, die mit den zentralen Diagnosekriterien verbunden sind, legen den Fokus aber auch auf Stärken, die Menschen mit ADHS häufig haben.
So sind Strukturlosigkeit, mangelnde Konzentration oder Überforderung, und Neugier, Spontanität und Kreativität häufig zwei Seiten derselben Medaille. Betroffene und ihre Angehörigen können mit diesem Buch, die eigenen Probleme und Ressourcen einordnen und erfahren was man tun kann, um zukünftig besser zurechtzukommen.
Der Clou: Durch eine kleinteilige und einfach strukturierte Gliederung, die Zuordnung von typischen Schwierigkeiten zu Problemclustern und ein entsprechendes Verweissystem muss man nicht von vorne nach hinten lesen, sondern kann mit dem Thema einsteigen, mit dem man sich gerade beschäftigt. Von dort kann man sich weiterleiten lassen, oder aussteigen und später weiterlesen.
Fragen und Checklisten erleichtern den einfachen Zugriff für alle, die sich informieren wollen und es kurz und knapp mögen.

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