Natur

Aus der Natur Energie schöpfen Waldbaden kommt aus Japan und wird dort Shinrin Yoku genannt. Im Zentrum geht es darum, die Natur und den Wald als Ruheoase zu erfahren. Es geht um die Entschleunigung im Alltag, die Regeneration von Körper, Geist und Seele sowie um das Schöpfen neuer Energie. Wer aus Kindheit, Jugend oder aus […]

Das Inklusionsprojekt SOUL LALA endet mit einer erfolgreichen Bilanz und Feier in Köln. In den fünf Jahren wurden zahlreiche Projekte online, aber auch offline realisiert. Wir gratulieren! In dieser Ausgabe der Umschau geht es außerdem um die Themen: psychische Erkrankung und Arbeit, Psychosenpsychotherapie, stressreduzierende Natur, Corona und Einsamkeit, junge Menschen der Generation Z und ihre Einstellung zu psychischer Gesundheit und noch vieles mehr. Ins Gespräch kommen, sich auf Augenhöhe begegnen und ja, sich auch Sachen von der Seele reden können, dies sind »die kleinen Dinge« (siehe Gratisartikel), die wir uns und Ihnen für das neue Jahr mit der Ausgabe 1/2023 wünschen!