Mein Ich hat Gewicht

Stärke und Halt für den Weg aus der Magersucht

Magersucht ist mehr als nur ein Wunsch, schlanker zu sein – sie ist eine ernsthafte psychische Erkrankung. Das Buch spricht betroffene junge Mädchen direkt auf Augenhöhe an. Einfühlsam und zugleich wissenschaftlich fundiert erklären Dorothe Verbeek und Gunter Groen, was eine Magersucht genau ist und wie sie entsteht. Schritt für Schritt nehmen sie die Leserinnen mit, ihren Weg aus der Magersucht zu finden und mit sich, ihrem Körper und ihrem Leben Frieden zu schließen.

Durch die Erfahrungsberichte von fiktiven Stellvertreterinnen wie Katy, Azra, Caro und Liane wird die Thematik greifbar und nahbar. Deutlich wird: Es geht nicht nur um das Symptom »nicht essen«, sondern um Selbstwert, Emotionen, gesellschaftliche Einflüsse und die persönliche Entwicklung.

Ein Buch, das Therapeut*innen, Pädagog*innen und Eltern empfehlen und weitergeben werden. Die Arbeitsblätter aus dem Downloadbereich können sehr gut in der Therapie genutzt werden.

»Mein Ich hat Gewicht ist ein sehr gelungener, fachlich fundierter Ratgeber, der alle wesentlichen Bereiche der Magersucht bearbeitet. (…)  Insgesamt gelingt den Autoren der schwierige Balanceakt, die Leserinnen zu motivieren, sich mit ihrer Krankheit auseinanderzusetzen, ohne sie dabei aber zu belehren oder ihnen Angst zu machen. Die Zielgruppe, junge Mädchen mit (beginnender) Magersucht zu erreichen ist – wie wir Therapeuten wissen – aufgrund der zunächst fehlenden Krankheitseinsicht und Behandlungsmotivation ausgesprochen schwierig. Das vorliegende Buch aber findet den richtigen Ton, zeigt Verständnis und macht Mut, den schweren Weg aus der Krankheit heraus in kleinen Schritten anzugehen. Eine echte Chance für die Mädchen!«

Ragna Cordes in Praxis der Kinderpsychologie und Kinderpsychiatrie 2026, Heft 1

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