neue Seminarreihe bei »Irre verständlich«, Online-Halbtagsseminar 2024: »Der Freund in meinem Kopf. Entdecke den bewussten Anteil in dir«

Zum Online-Seminar:
Die meisten Menschen verwechseln ihr denkendes, kritisches Ich mit ihrem bewussten Erwachsenen Ich. (Vgl. Der Feind in meinem Kopf. Stopp den inneren Kritiker!). Der Kritiker sitzt dick und breit im Stuhl des Erwachsenen Ichs und bewertet unbemerkt uns und die Welt. Unser Bewusstsein lässt sich zum Glück nicht reduzieren auf diese bewertende Stimme im Kopf, es ist viel größer, freundlicher und mitfühlender als unsere kritische Stimme. Wir tragen einen bewussten Anteil in uns. Der in unterschiedlichen Therapieansätzen eine wichtige Rolle spielt und verschiedene Namen trägt wie z.B. Oberhaupt (Gesprächspsychotherapie), Selbst (IFS), gesunder Erwachsener (Schematherapie), innerer Beobachter (Achtsamkeit). Im Kern der unterschiedlichen Verständnisse steckt vor allem eine hohe Bewusstheit für innere und äußere Prozesse, die im gegenwärtigen Moment geschehen. Dieser bewusste Anteil ist wichtig für unsere Selbststeuerung und Resilienz.

In diesem Seminar lernen Sie einfache Zugänge zu diesem bewussten Anteil, Methoden und Übungen für die Arbeit mit ihren Klient*innen und für sich selbst kennen. Es handelt sich um Methoden, die Sie im Alltag nutzen und in der Beratung und Begleitung ihrer Klient*innen anwenden können:
– die Gangschaltung unseres Geistes entdecken
– Zugänge zum Freund im Kopf
– bewusster Umgang mit Gedanken
– innere Freundlichkeit entdecken
– Arbeit mit Metaphern
– praktische Übung für die Arbeit mit Klienten und zur Selbsterfahrung

Ablauf:
Online über Zoom

Zielgruppen:
– alle, die psychisch erkrankte Menschen im Alltag begleiten und unterstützen
– alle Berufsgruppen, die in der (Gemeinde-)Psychiatrie tätig sind
– sowohl für Auszubildende, Studierende und Berufsanfänger*innen als auch für Quereinsteiger*innen und langjährig Tätige

Termine 2024:
26. September 2024 von 9.00 – 12.00 Uhr: Schöner Scheitern – mit Leidenschaft und Beharrlichkeit Ziele erreichen
16. Oktober 2024 von 9.00 – 12.00 Uhr: Der Feind in meinem Kopf. Stopp den inneren Kritiker!
28. November 2024 von 9.00 – 12.00 Uhr: Mit Narzissten arbeiten

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Mehr Termine und Fortbildungsangebote finden Sie unter www.psychiatrie-verlag.de/events.